Pentru a diminua unul dintre cele mai toxice alimente din lume
(zahărul rafinat), mai întâi vom aduce în alimentaţie substituienţi
naturali cum ar fi: zahărul nerafinat, mierea brută, siropul
de arţar, agave, carob sau chiar fructele uscate – curmalele, de
exemplu. Apoi vom diminua porţia până la posibila excludere.
333333333333333333