Podolog, instructor și fondatoare PodoEstetica Beauty Studio
Este, probabil, unul dintre primii podologi de la noi. Aurica Țaranovscaia s-a apucat de acest domeniu la 40 de ani și este cea care are grijă de picioarele noastre. Eleganța, spune ea, înseamnă să știi ce ți se potrivește și să porți acel lucru cu încredere. Și că uneori ar trebui pur și simplu să ne descălțăm și să ne amintim cum alergam desculți când eram copii. Și că e atât de important să fim pe propriile picioare. Și la propriu, și la figurat.
Să fii pe propriile picioare înseamnă să ai curajul să-ți alegi singur drumul.
Podologia și pedichiura sunt două domenii care au legătură între ele, dar sunt, totuși, diferite. Pedichiura se ocupă de îngrijirea estetică și igienică a picioarelor și a unghiilor. Podologia merge mai profund și lucrează cu probleme precum unghiile încarnate sau deformate, bătăturile, fisurile, hiperkeratozele, verucile și alte modificări ale pielii și unghiilor.
Pentru ca pașii noștri să lase urme sănătoase e nevoie, în primul rând, să învățăm să ne ascultăm picioarele. Picioarele noastre ne poartă o viață întreagă și cred că merită aceeași atenție pe care o acordăm feței, mâinilor sau părului. Încălțămintea corectă, igiena, îngrijirea regulată și o vizită la specialist atunci când observăm o schimbare sunt lucruri simple, dar foarte importante.
O problemă estetică ține, de regulă, de aspect și poate fi rezolvată printr-o îngrijire corectă. În momentul în care apar dureri, inflamații, modificări ale culorii sau formei unghiei, fisuri profunde, formațiuni pe piele sau orice schimbare care persistă, este deja bine să ne adresăm unui specialist.
Profesiile care își lasă cel mai mult amprenta asupra sănătății picioarelor sunt cele în care oamenii petrec multe ore în picioare: cadrele medicale, bucătarii, vânzătorii, profesorii sau cei care lucrează în domeniul beauty.
Recomand ca încălțămintea să fie aleasă în funcție de forma piciorului, de problemele pe care le avem, dar și de activitatea noastră. Dacă petrecem multe ore la serviciu, avem nevoie în primul rând de confort. La un eveniment ne putem permite și un toc înalt sau un pantof cu vârful ascuțit.
Pentru mine, să fii pe propriile picioare înseamnă să ai curajul să-ți alegi singur drumul și să mergi înainte chiar și atunci când nu este ușor. Eu am venit în podologie la o vârstă la care mulți cred că este prea târziu să începi ceva nou. Am învățat mult, am căutat profesori, am mers la studii în diferite țări și continui să învăț și astăzi. Nu știu dacă m-aș numi un pionier, dar știu că am muncit foarte mult pentru locul în care sunt astăzi.
Un podolog poate fi o sursă de inspirație. Eu încerc să-mi inspir cursantele în primul rând prin propriul exemplu. Am început acest drum la 40 de ani și nu am considerat niciodată că este prea târziu să învăț, să cresc sau să schimb ceva în viața mea. Le spun mereu că un curs este doar începutul. În această profesie niciodată nu sunt prea multe cunoștințe.
Și pe mine mă dor picioarele, mai ales după o zi lungă de lucru. Atunci primul lucru pe care îl fac este să le dau odihnă. Încerc să stau puțin cu picioarele ridicate, fac un duș răcoritor, un masaj ușor și folosesc o cremă pentru relaxare. Fiind podolog, nu pot să ignor o durere care se repetă. Încerc să înțeleg de unde vine și care este cauza ei.
Nu trebuie să renunțăm la tocuri. Suntem femei și sunt momente în care vrem să purtăm o rochie frumoasă, un pantof elegant și, bineînțeles, un toc. Important este să existe un echilibru. Pentru serviciu, pentru mers mult sau pentru o zi activă, aș alege întotdeauna o încălțăminte comodă, potrivită piciorului. Iar pentru o seară, un eveniment sau pur și simplu atunci când vrem să ne simțim mai elegante, ne putem permite și tocuri.
Anul acesta a fost un an foarte dificil pentru mine și am trecut prin momente foarte grele. Ce m-a ajutat enorm a fost să urc la volan și pur și simplu să plec la drum lung. Doar eu, muzica mea preferată, gândurile mele și telefonul deconectat. Anume aceste drumuri mi-au permis să-mi găsesc liniștea și să rămân puțin doar cu mine.
Interviu de Ileana Rusu, Foto: Dumitru Furdui
#fermitate