Terapeut holistic, psiholog, expert în psihosomatică
Ana Antoci este terapeut holistic, psiholog și expert în psihosomatică, o voce puternică pentru un mod de viață sănătos, fără medicamente și pentru nașteri trăite cu blândețe. Mamă a patru băieți și femeie care și-a transformat experiențele personale în misiune profesională. În 2025, a bifat trei reușite importante: s-a mutat alături de familia sa în propria casă, a organizat împreună cu Viorica Trihuc primul ei retreat pentru femei în mijlocul naturii și a adus beneficiile uleiurilor esențiale doTerra în casele multora.
A fi femeie înseamnă ați găsi echilibrul interior și a face ceea ce-ți dorești cu adevărat.
Povestea mea a început acum 20 de ani, când am făcut cunoștință cu o companie de frumusețe suedeză și am pășit pe drumul cunoașterii personale. La început am învățat să îmi îngrijesc tenul și să mă machiez corect. Apoi, dorința de a înțelege mai profund sănătatea m-a purtat timp de opt ani prin studiile la USMF „N. Testemițanu”. Totuși, am simțit că nu este suficient. În 2016 am pornit într-o nouă etapă de învățare la Academia „Noua Viață”, condusă de Vladimir Dubkovskiy și Valeria Dubkovskaya, autorii cărțiilor Nectar pentru suflet, Drumurile iubirii, Zeii oamenii și jocurile lor, unde am aprofundat abordarea holistică asupra sănătății. Șapte ani mai târziu, m-am format ca și coach spiritual în România, iar pentru că mi s-a părut prea puțin, am continuat cu un masterat în psihologia sănătății aici, acasă. Toate aceste realizări au venit treptat, în timp ce trăiam bucuria și provocările concediilor de maternitate alături de cei patru băieți ai mei.
Pentru mine a fi femeie înseamnă ați găsi echilibrul interior și a face ceea ce-ți dorești cu adevărat îmbinând armonios rolurile de mamă, soție și liber profesionist, iar feminitatea mi-o exprim fiind autentică și purtând tot mai des atribute de femeie – rochii, fuste, bijuterii, tocuri.
Da, astăzi mă simt o femeie mai puternică, mai sigură pe mine și pe cunoștințele acumulate. I-au deciziile mai hotărât când vine vorba de sănătatea copiilor mei, nu mai tremur la fiecare simptom și știu că, calmul plus uleiurile esențiale pure cu efect terapeutic sunt tot ce-mi trebuie pentru a depăși orice provocare legată de sănătate.
Am avut multe momente în care mi-am spus: „Gata, de azi schimb tot!”. De obicei, aceste revelații apăreau în perioada post-partum, după ce mă încărcam cu o nouă doză de cunoaștere. Astfel, cu fiecare copil am făcut lucrurile diferit: cu primul, acum 15 ani, am schimbat tot ce ține de alimentație, optând pentru un stil de viață sănătos; cu al doilea, am aprofundat educația empatică a copiilor, urmând cursuri de parenting; cu al treilea, m-am concentrat pe relația de cuplu și pe abordarea holistică a sănătății; iar cu al patrulea, am trăit o naștere frumoasă și împlinitoare acasă, care m-a făcut să renasc ca femeie.
Vulnerabilitatea unei femei nu este o slăbiciune, ci adevărata ei putere. În momentele în care își permite să fie autentică, să-și arate emoțiile și fragilitatea, ea devine mai conectată cu propria ființă. Această deschidere îi oferă capacitatea de a manifesta iubirea în forme profunde și sincere, dar și măiestria de a conduce cu blândețe și înțelepciune.
Eșecurile fac parte din viața noastră, iar atunci când mă confrunt cu ele optez să-mi păstrez calmul și aleg introspecția. Cred că în interior se află toate răspunsurile. Îmi dau voie să-mi trăiesc emoțiile, pentru a învăța lecția ascunsă în fiecare eșec sau dezechilibru. Uneori petrec mai mult timp cu mine însămi, reflectând și folosind aromaterapia ca sprijin. Dacă simt că nu fac față singură, apelez la colegii mei, pentru că oricât de priceput ar fi un medic, psiholog sau terapeut, fiecare are, la rândul lui, nevoie de un alt profesionist care să îl ajute să depășească situațiile critice. Succesul, pe de altă parte, este o stare de bine interioară, de echilibru, de satisfacție, de împlinire emoțională. Ceea ce vine după munca depusă și dorința de-a fi mai mult.
Ce mă mișcă profund? Nașterea! Nimic nu se compară cu miracolul venirii pe lume a unui nou suflet. De fiecare dată, emoția mă copleșește și simt recunoștință pentru această taină a vieții. La fel de puternic mă emoționează și cuvintele sincere de mulțumire ale celor care au reușit să-și vindece sau să-și îmbunătățească sănătatea cu ajutorul meu.
Interviu de Eugenia Ion, Foto: Dumitru Furdui
#vindecare